Cara Memutihkan Mata Yang Kuning Secara Alami - Mata Merupakan salah satu bagian tubuh yang fungsinya sangat penting, karena mata merupakan jendela dunia. Jika Anda memiliki mata yang sehat anda patut bersyukur, banyak orang tidak beruntung yang tidak dapat meniknati indahnya dunia.
Disaat mata mengalami masalah bisa membuat Anda tidak nyanan, dan dapat mempengaruhi aktifitas sehari-hari. Salah satu masalah pada mata adalah mata yang bermawna kekuningan, yang membuat penampilan anda terganggu.
Mata kuning atau merah dapat diakibatkan oleh beberapa faktor diantaranya sebagai berikut seperti yang dilansir bacaterus.com dan magaziana.my.id:
1. Kurang tidur
2. Stres atau terlalu banyak beban pikiran.
3. Terkena asap atau debu.
4. Sering beraktifitas diruangan disuhu tinggi.
5. Sering terkena sinar matahari secara langsung.
6. Kurang serat dan asupan Vitamin A.
7. Terkena asal rokok, rokok juga dapat membuat gigi menjadi kuning.
8. Terlalu lama bekerja di depan layar komputer.
Jika mata anda berwarna kuning Anda tidak perlu khawatir karena ada cara memutihkan mata yang kuning secara alami yang bahah-bahannya cukup mudah didapat. Berikut bahan dan cara memutihkan mata yang kuning seperti yang dilansir dari bacaterus.com dan magaziana.my.id:
1. Mentimun + Kentang
Cara pertama untuk memutihkan mata kuning adalah dengan menggunakan mentimun dan kentang, caranya:
- Bersihkan 1 buah kentang dan mentimun.
- Blender kentang dan mentimun secara bersamaan.
- Siapkan kapas kain halus.
- Celupkam kapas atau kain halus kedalam jus kentang + mentimun tersebut.
- Peras Sedikit kapas atau kain tersebut.
- Gunakan untuk mengompres selama 15-20 menit.
- Lakukan secara rutin setiap hari
- Agar bisa digunakan berluang kali Anda dapat memasukan jus tersebut ke dalam lemari pendingin.
Jika tidak dapat menemukan Mentimun Anda dapat menggunakan kentang saja.
2. Daun Sirih
Selain dapat digunakan untuk menghilangkan bau badan atau bau mulut daun sirih juga dapat digunakan untu memutihkan bola mata yang kuning. cara ini merupakan cara yang banyak dilakukan oleh kebanyakan orang untum memutihkan mata yang kuning secara alami. caranya:
- Sediakan daun sirih yang sudah dibersihkan
- Rebus daun sirih sampai mendidih
- Dinginkan air rebusan tersebut.
- Gunakan air sirih tersebut sebagai tetes mata atau untuk merendam mata.
- Lakukan secara rutin, untuk mendapatkan hasil yang maksimal
Atau Ada tidak perlu merebusnya, namun dengan cara:
- Sediakan air secukupnya
- Ambil 1 atau beberapa lembar daun sirih.
- Remas daun sirih tersebut dalam air hingga air berubah warna kehijauan.
- Saring air dan gunakan untuk tetes mata atau merendam mata.
Pengobatan dengan duan sirih ini akan terasa perih pada mata, namun rasa perih hanya sesaat. "Udah pernah Coba :)"
Jika Mata Anda sudah kembali menjadi putih bersih Anda dapat melakukan pencegahan agar mata anda tidak kembali menjadi kuning dan Tips Untuk merawat mata agar sehat, segar dan cerah yaitu dengan cara:
- Istirahat dengan cukup
- Jika Anda berkerja di depan komputer dan mata manjadi lelah segeralah istirahat sebentar dengan cara keluar ruangan untuk memperoleh pandangan yang luas atau melihat keluar jendela.
- Konsumsi Minyak ikan minimal 1 kali sehari, hal ini dapat membuat mata menjadi lebih cerah dan segar.
- Konsumsi banyak air.
- Konsumsi wortel dapat membantu mata Anda lebih cerah dan segar.
- Konsumsi sayuran dengan daun hijau tua juga baik untuk mecegah timbulnya katarak.
Untuk buah-buahan disarankan untuk mengonsusi buah ceri dan berry seperti blueberry, rasberry dan lainnya buah-buahan tersebut baik untuk mata dan dapat menangkat radikal bebas yang berasal dari sinar matahari. dan jangan lupa untuk rajin berolahraga agar peredaran darah menjadi lancar.
Nah demikianlah cara memutihkan mata yang kuning secara alami, mata merupakan asset yang berharga jadi jagalah asset tersebut.
