Cara Menghilangkan Bau Mulut Tak Sedap Secara Alami

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ 

Assalamu ‘alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh

Cara Menghilangkan Bau Mulut Tak Sedap Secara Alami - Bau mulut dapat membeut kita menjadi tak percaya diri pada saat kita berbicara dengan orang lain. Anda tentu hal ini terjadi pada Anda. ingin tahu bagaimana cara menhinglangkan bau mulut secar alami? beriktu tips yang pertama menggunakan makanan, makaan ini dipercaya dapat mengatasi bau mulut tak sedap seperti dilansir dari Livestrong.

Cara Menghilangkan Bau Mulut Tak Sedap Secara Alami

1. Apel
Apel merupakan buah yang baik untuk mengatasi bau mulut tak sedap. Apel juga memiliki tekstur yang dapat menghilangkan plak pada gigi, selain itu apel juga dapat memberi kelembapan pada mulut untuk menghilangkan bakteri.

5. Kayu manis
Pada dasarnya kayu manis dapat menyembunyikan bau mulut tak sedap. Aroma yang kuat pada kayu manisa juga mampu membunuh bakteri penyebab bau mulut tak sedap.

6. Permen mint
Permen mint mampu membuat mulut Anda tetap terhidrasi dan berbau harum. Namun permen mint hanya menghilangkan bau mulut sementara saja.

7. Hazelnut
Hazelnut juga dapat mengatasi bau mulut, bila dikuyah dengan teratur dan baik. Hazelnut juga kaya  protein dan vitamin. Itulah sebabnya hazelnut baik untuk kesehatan gigi dan gusi.

Berikut tisp menghilangkan bau mulut tak sedap seperti yang dilansirdari All Women Stalk.

Gosok gigi
Jangan malas mengosok gigi jika Anda ingin mulut Anda tetap segar dan tidak bau. Gosok gigi Ana Setidaknya 2 kali dalam sehari. Setelah makan dan Sebelum tidur.

Jangan minum soda

Soda dapat membuat mulut Anda menjadi bau. Jadi hindari minum soda dan lebih baik perbanyak minum air putih.

Herba
Kunyahlah herba untuk menjaga aroma mulut Anda agar tetap sedap. Ada beberapa herbayang dapat Anda kunyah seperti kayu manis, rosemary, peterseli sampai ketumbar. Meski semuanya terasa tidak enak namun herba tersebut dapat mengtasi bau mulut.

Camilan
Cemilan merupakan salah satu penyebab napas dan mulut menjadi tak sedap. Contohnya  bawang putih, bawang bombai, dan semua camilan yang terlalu banyak mengandung garam atau gula. Jadi sebisa mungkin kurangi cemilan yang tidak sehat.

Alkohol
Alkohol selain tidak baik untuk kesehatan jasmani dan rohani, alkohol juga murupakan penyebab bua mulut tak sedap. Jadi jauhilah minuman terebut.

Inilah cara menghilangkan bau mulut tak sedap secara alami. Anda  menghilangkan bau mulut dengan cara yang telah disebutkan diatas

.

Wassalamu ‘alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh