Ramuan Obat Darah Tinggi Pada Umumnya part 2
Resep 33
* Bahan yang dibutuhkan:
- Jagung muda secukupnya.* Cara pemakaian:
- Jagung muda direbus.
- Lalu dimakan
- Atau bisa juga dimasak atau ditumis.
- Bisa juga dimakan dengan nasi.* Catatan:
- Jagung meningkatkan kinerja ginjal sehingga banyak meembentuk air kemih.
Resep 34
* Bahan yang dibutuhkan:
- Rambut jagung sebanyak 50-150 g.
* Cara pemakaian:
- Rambut jagung dicuci bersih.
- Rebus dengan 3 air gelas air bersih sampai tersisa setengahnya.
- Setelah dingin disaring.
- Di minum pagi hari setelah makan.
Resep 35
* Bahan yang dibutuhkan:
- Daun midi kecil yang dikeringkan sebanyak 7 lembar.
* Cara pemakaian:
- Daun direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa setengahnya.
- Setelah dingin disaring.
- Minum sedikit demi sedikit.
Resep 36
* Bahan yang dibutuhkan:
- Daun semblito sebanyak 5-7b lembar.
* Cara pemakaian:
- Daum semblito dicuci bersih.
- Seduh dengan air mendidih.
- Minum beberapa kali setip hari.
Resep 37
* Bahan yang dibutuhkan:
- Daun tapak dara sebayak 10 g.
* Cara pemakaian:
- Daun dicuci bersih.
- Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas.
- Setelah dingin disaring lalu diminum.
Resep 38
* Bahan yang dibutuhkan:
- Teh hijau secukupnya.
* Cara pemakaian:
- Teh hijau diseduh dengan air mendidih yang telah didinginkan sebentar (800).
- Diminum seperti teh biasa.
* Bahan yang dibutuhkan:
- Jagung muda secukupnya.* Cara pemakaian:
- Jagung muda direbus.
- Lalu dimakan
- Atau bisa juga dimasak atau ditumis.
- Bisa juga dimakan dengan nasi.* Catatan:
- Jagung meningkatkan kinerja ginjal sehingga banyak meembentuk air kemih.
Resep 34
* Bahan yang dibutuhkan:
- Rambut jagung sebanyak 50-150 g.
* Cara pemakaian:
- Rambut jagung dicuci bersih.
- Rebus dengan 3 air gelas air bersih sampai tersisa setengahnya.
- Setelah dingin disaring.
- Di minum pagi hari setelah makan.
Resep 35
* Bahan yang dibutuhkan:
- Daun midi kecil yang dikeringkan sebanyak 7 lembar.
* Cara pemakaian:
- Daun direbus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa setengahnya.
- Setelah dingin disaring.
- Minum sedikit demi sedikit.
Resep 36
* Bahan yang dibutuhkan:
- Daun semblito sebanyak 5-7b lembar.
* Cara pemakaian:
- Daum semblito dicuci bersih.
- Seduh dengan air mendidih.
- Minum beberapa kali setip hari.
Resep 37
* Bahan yang dibutuhkan:
- Daun tapak dara sebayak 10 g.
* Cara pemakaian:
- Daun dicuci bersih.
- Rebus dengan 3 gelas air bersih sampai tersisa 1 gelas.
- Setelah dingin disaring lalu diminum.
Resep 38
* Bahan yang dibutuhkan:
- Teh hijau secukupnya.
* Cara pemakaian:
- Teh hijau diseduh dengan air mendidih yang telah didinginkan sebentar (800).
- Diminum seperti teh biasa.
Resep 39
* Bahan yang dibutuhkan:
- Tunas teratai (lien sim) 10-15 g.
* Cara pemakaian:
- Tunas teratai direbus dengan air secukupnya sampai mendidih.
- Lalu diminum seperti air teh.
- Dapat juga tunas teratai digiling halus, seduh airnya dengan air panas.
- Lalu diminum.
* Catatan:
- Tunas teratai ini dapat dibeli di toko obat. Resep ini cocok untuk tekanan darah dinggi dengan gangguan jantung, gelisah dan sukar tidur.
- Tunas teratai sebanyak 10 -30 g dapat digunakan untuk pengobatan collitis (radang usus besar)
Resep 40
* Bahan yang dibutuhkan:
- Prune California (plume kering).
* Cara pemakaian:
- Dimakan beberapa butir, sehari 3-4 kali.
* Catatan:
- Prune california merupakan makanan kaleng yang berkhasiat obat. Datat dibeli di supermaket atau toko makanan lainnya.
- Bentuk mentahnya tidak berkhasiat. Baik digunakan untuk penderita yang tensinya tidak stabil, sering naik turun.
Resep 41
* Bahan yang dibutuhkan:
- Benalu loranthus yadoripi S. et. Z. Sebanyak 15 gram.
* Cara pemakaian:
- Benalu dicuci bersih Lalu dipotong-potong seperlunya.
- Rebus dengan 3 gelas air bersih samapi tersisa 1 gelas.
- Setelah dingin disaring.
- Bagi menjadi 2 kali minum, pagi dan siang.
* Catatan:
- Benalu loranthus yadoripi adalah benaluyang tumbuh pada pohon murbei atau besaran (Morus alba L.)
Resep 42
* Bahan yang dibutuhkan:
- Daun dan murbei sebanyak 6-18 g.
* Cara pemakaian:
- Daun dan batang dicuci bersih lalu dipotong-potong seperlunya.
- Rebus dangan 2 gelas air bersih sampai tersisa kira-kira ¾ gelas.
- Setelah dingin disaring lalu dimium.
- Lakukan 2 kali sehari, pagi dan siang hari.
* Catatan:
- Resep ini cocok digunakan untuk hipertensi yang disertai kaki dan tangan baal, stres, dan batuk. Murbei juga berkhasiat untuk mengobati rematik, menghilangkan panas dan masuk angin, dan mata kabur.
Resep 43
* Bahan yang dibutuhkan:
- Pisang sebanyak 3-4 buah.
* Cara pemakaian:
- Dimakan sebagai buah segar.
* Catatan:
- Jenis pisang yang berkhasiat menurunkan tekanan darah tinggi adalah jenis Musa basyoo Sieb. Dan Musa sapientum L. Buah ini dapat digunakan pada hipertensi akibat pengerasan pembulauh darah. Akar dan daunnya brguna sebagai peluruh kencing dan menghilangkan pembengkakan.
